Vive en armonía
Coaching, Respiración Consciente, Meditación & Buceo
Te acompaño a transformar el estrés, la ansiedad y el miedo
en calma, serenidad y libertad.
LIBERTAD
𓇼
SERENIDAD
𓇼
AMOR
𓇼
LIBERTAD 𓇼 SERENIDAD 𓇼 AMOR 𓇼
Si eres sincera/o contigo descubrirás que lo que quieres es vivir bien, sentirte mejor, con energía y ganas. Quieres ser auténtica/o, que no es otra cosa que SER tú. Quieres vivir en libertad, sin sentir limitaciones ni bloqueos. Vivir tranquila/o. Quieres salud y dejar de estar en la rueda viciosa que te arrastra a la pesadumbre, al cansancio y al sufrimiento.
Está científicamente probado que las técnicas de respiración consciente y la meditación despiertan todo tu potencial para entrenar tu mente y tu cuerpo, y vivir una vida en armonía, libertad y plenitud.
Tu viaje al reencuentro contigo no ha hecho más que empezar. Caminemos.
te veo . te escucho . te siento
Para acompañarte en tu trayecto del viaje hacia el único lugar donde lo encontrarás todo, tu interior, te invito a que sigas leyendo y te permitas sentir cuál es el servicio que necesitas en este momento.
EXPERIENCIAS
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EXPERIENCIAS ·
EXPERIENCIAS
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ESCUELA
SER NATURA
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La escuela SER NATURA nace con todo mi amor y alma para acompañarte a ti a pasar de la ansiedad a la serenidad y del miedo a la libertad.
Es fruto de más de 6 años de trabajo interior, crecimiento y desarrollo personal que me ha llevado a vivir tal transformación en mi vida que ahora pongo al servicio todo lo aprendido para acompañarte a ti a vivir tu transformación.
Acompañamiento Espiritual
SESIÓN ÚNICA
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La sanación completa se da si vives conectada/o al alma, a algo que va mucho más allá, que es más grande que lo que tu mente te cuenta.
Sumérgete en esta sesión única, trae preguntas o simplemente deja que la vida guíe un encuentro que no te dejará indiferente.
MEMBRESÍA
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La transformación profunda y sostenida se da con el compromiso de una práctica diaria.
Este es tu espacio donde cada día estarás acompañada y acompañado.
Nos encontramos cada mañana de 06:30 a 07:30 (hora España). Puedes entrar y salir antes si no puedes estar la sesión entera.
Los fines de semana nos encontramos de 08:00 a 09:00
Accede aquí y permite que la respiración y la meditación te transformen.
ESENCIA MALDIVA
RETIRO 2025
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El retiro soñado, el viaje anhelado, la experiencia que te marcará para siempre.
Si sueñas con conocer el mundo desde una conexión profunda, esto es para ti.
Durante 2 semanas vivirás la experiencia en el vida a bordo IRUVAI y en la isla local de GURAIDHOO.
Un viaje para:
RESPIRAR | EXPLORAR | APRENDER
Haz clic aquí y encontrarás más detalles sobre la ESENCIA MALDIVA
Es momento de dar el paso…
Ese paso que sabes en tu interior que es momento de dar.
Te acompaño a:
Transformar tu miedo en poder, desde el amor
A vivir en armonía y libertad
Crear unos hábitos diarios que transformen tu vida — cuerpo, mente y espíritu
Con espacio dentro de ti, paz en tu mente y en tu corazón
Con amor y respeto propio
Segura/o y con fuerza
Tener la mejor relación del mundo contigo misma/o
Vivir con confianza, saboreando los regalos de la vida
Soy Sara…
Nacida en Barcelona, de sangre andaluza y de alma universal.
A los 5 años empecé a preguntarme: “¿qué hago aquí? “¿para qué estoy aquí?” “¡todo esto es muy raro!” Entonces, tan solo era una niña y no entendía nada. Años más tarde entendí el significado de formularme esas preguntas, preguntas que muy probablemente te estés formulando tú.
La vida me fue llevando a experimentarla de diferentes formas y a vivir y sentir en profundidad. Entre tantas cosas me llevó a experimentar la enfermedad y también la ansiedad durante 30 años.
Curiosa por cada forma de vida, por lo profundo de las cosas y formulando (y formulándome) preguntas, me ví como acompañante en quirófano, de enfermera circulante e instrumentista en Alemania. Más tarde buceando en las profundidades de los mares y conectando con otras formas de vida como instructora de buceo y guía. Hasta que disfunciones en mi cuerpo físico me invitaron a adentrarme en mi.
Tras un proceso de ir hacia adentro y de descubrir y descubrirme acabé formándome como coach, instructora de respiración consciente y meditación, y lectora de registros akáshicos. Me especializo en la gestión del estrés, la ansiedad y el miedo.
En mi opinión, herramientas que nos acercan a nuestra propia profundidad y a bucear en nuestro océano para descubrirnos.
Herramientas para ayudarnos a limpiar aquello que nos bloquea el camino de conexión con lo que somos, con nuestra naturaleza.
Cuento además con más de 10 años de experiencia acompañando a personas a atravesar el estrés y el miedo en diferentes escenarios: desde quirófano hasta las profundidades del océano en los 5 países en los que he vivido. Lo que me ha otorgado un conocimiento más profundo y con diferentes ópticas. Mi experiencia incluye la mía propia y la de los pacientes y clientes de diferentes culturas y tradiciones que he tenido oportunidad de acompañar hasta el día de hoy.
Honro el proceso y camino de cada ser y es para mí un honor y un placer poder ser testigo y acompañante en este tramo de la vida, en el que has sido guiada hasta aquí.




Recuerda esto cuando el estrés te arrastre
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TESTIMONIOS
UNA VIDA EN ARMONÍA CON LA NATURALEZA ES POSIBLE, Y EMPIEZA POR EL INTERIOR DE CADA PERSONA
Comprometida con la protección de los océanos, su fauna y flora.
El 2% de los beneficios mensuales se donan a una fundación/proyecto cuyo propósito sea proteger la mar que nos da la vida y sus habitantes.
La vida es circular. Estamos todos interconectados.
Somos agua. Somos natura. Somos vida.
¡Hablemos!
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